Как выглядит пыльный клещ

Как выглядят пылевые клещи: фото, признаки, как избавиться

Пылевые клещи (иначе – клещи домашней пыли) присутствуют в каждом помещении, где живет или бывает человек. Эти синантропные насекомые попросту не могут жить без людей, поскольку основными продуктами питания этих существ являются отмершие клетки эпидермиса человека. В нашей статье мы подробно разберемся, что собой представляют и как выглядят пылевые клещи, кусают ли они людей. Расскажем, какими методами от них лучше всего избавляться и какие меры профилактики предпринимать для дальнейшего их нераспространения.

Описание

Пылевые клещи — это очень мелкие насекомые (тип – членистоногие), относящиеся к классу паукообразных. Но это еще не значит, что они во всем походят на паука. Конечности у них не такие длинные, развиты слабо, но между тем, их силы хватает, чтобы свободно передвигаться. Ползают они неспешно, постоянно выискивая себе провизию, коей, в большинстве случаев, служат отмершие клетки человеческого эпидермиса или кожи домашних животных.

Как выглядят пылевые клещи в действительности? Более всего они походят на жучков, если у тех оторвать крылья и укоротить им ножки. Особым отличием является и то, что у них нет явного разделения тела на сегменты. Вся их туша, если ее можно так назвать, представляет собой сплошную «котлету» (в уменьшенном виде, до размеров 0,1-0,5 мм), немного зауженную к рыльцу и утолщенную к задней части брюшка. В передней части рыльце имеет по паре мелких отростков, напоминающих гипертрофированные клещи, которыми насекомое и отправляет себе в ротовую щель, найденное им съестное. Некоторые сравнивают их с уменьшеными до микроскопических размеров бегемотами. Вот как выглядит на фото пылевой клещ, увеличенный многократно.

Живут они от 60 до 80 суток, за которые успевают пройти весь свой жизненный цикл, то есть – отъесться и совокупиться, после чего самка откладывает до 60 яиц.

Что собой представляет пыль, и почему пылевые клещи живут именно в ней

Для многих это будет шоком, но комнатная пыль более чем на 20% состоит из частичек облетающего с нас отмершего верхнего слоя кожи, называющегося эпидермисом. Причем чем больше в квартире живет людей, тем насыщеннее будет содержание чешуек кожи в общей смеси. Помимо них, в домашней пылевой взвеси присутствуют:

частицы дыма (сажа) 3%;
волокна различных тканей и бумаги – 12%;

разного рода минеральные частицы – 34%;
пыльца цветов – 6%;
прочие загрязнители (фрагменты, чешуйки шерсти животных, пух и т. д.) – 25%.

Зимой, соответственно, пыльцы цветов меньше, зато одежды больше, а потому эти 6% перекочевывают в пользу того, что осыпается с верхних зимних вещей. Вот на что похожа пыль под микроскопом.

Любимые места проживания

Чем больше в доме ковров, мягкой мебели и прочих текстильных предметов декора и интерьера, тем больше и быстрее в нем будет образовываться пыль. К примеру, ковры – излюбленное место проживания пылевых клещей. На них всегда оседает огромное количество «провианта». На следующем фото пылевые клещи, отлично чувствующие себя среди ковровых текстильных волокон.

Отдельно стоит сказать о перьевых и пуховых подушках, а также матрацах. Ученые и здесь успели приложить свою руку, подсчитав, что в обычной среднестатистической двуспальной кровати постоянно обитает до двух миллионов пылевых клещей. А перьевые и пуховые наполнители, при недостатке пропитания, сами могут являться пищей для этих микроскопических созданий.

Отдельного слова заслуживают предметы бытовой и прочей техники. Старые мониторы, музыкальные центры и DVD-плееры – потенциальные мегаполисы и рассадники пылевых клещей. Среди микросхем, конденсаторов, сопротивлений и прочей радиотехнической начинки всегда полно пыли, ну а если полно пыли, и ее подолгу никто не вычищает, клещам в ней живется особо вольготно.

Откуда они берутся в жилищах

Сами клещи из дома в дом, понятное дело, не ходят. Для них преодолеть такое расстояние сродни тому, как человеку пройти всю Россию-матушку от Калининграда до Владивостока. Поэтому переносятся они ветром, людьми - на обуви, носках, одежде или на шерсти животных. Любая пылинка, кружащая по улице в жилом квартале, может содержать на себе несколько «путешественников», которых случайно выдуло сквозняком из окошка соседнего дома.

Можно ли разглядеть пылевых клещей невооруженным глазом?

На вопрос как выглядит пылевой клещ невооруженным глазом ответим, что этих созданий не разглядеть даже под лупой. В среднем размер клещей бывает 0,2 мм, а это значит что без специального оборудования этих существ попросту не обнаружить. А то, как выглядят пылевые клещи под микроскопом, у многих вызывает ужас и отвращение. Это вредители с отталкивающей наружностью, и по самому их внешнему виду становится понятно, что ничего хорошего от них ждать не приходится.

Пылевой клещ с медицинской точки зрения

Взглянем теперь на проблему с медицинской точки зрения: что такое пылевой клещ? И как от него избавиться? И вообще, возможно ли это? Начнем, пожалуй, с первого вопроса. Медики предупреждают, что пылевые клещи являются злостными возбудителями бронхиальной астмы. Нередко они могут быть и разносчиками прочих опасных инфекций. Помимо бронхиальной астмы, они также могут являться причинами:

Любая реакция человеческого организма на воздействие клещей и выделяемых ими энзимов обобщена под единым названием «клещевая сенсибилизация».

Кусаются ли пылевые клещи?

Мы уже видели как выглядят пылевые клещи. Из предоставленных фото становится ясно, что как таковых «кусательных» органов у них не имеется. В быту мы привыкли называть укусом - уколы жалом (например – комар), защипы кожи передними клешнями на рыле (некоторые паучки, лесные, луговые клещи, жуки) и пр. Но к пылевым клещам это не относится. Если даже у них и есть отверстие с какими-то жвалами, которыми насекомые поглощают все те же, отвалившиеся некогда с человека, чешуйки верхнего слоя эпидермиса, то укусить ими ткань кожного покрова они попросту не в состоянии.

Не в силах они будут ее и сколь-нибудь заметно ущипнуть. Существа эти настолько мизерные, что любое их механическое воздействие на эпидермис будет незаметно с анатомической точки зрения. Своими воздействиями на кожную ткань они будут не способны возбудить не единый нервный рецептор человеческого организма, вне зависимости от его местонахождения.

Плюс ко всему, пылевые клещи способны переваривать только частички отмершего эпидермиса. Живая кожа для них пищей не является. В масштабных и биологических пропорциях укус клеща можно сравнить с тем, как если бы человек захотел укусить за ляжку в 100 раз увеличенного в размерах кабана. Во-первых, материал слишком грубый – не по человеческим зубам, во-вторых, в пищу поверхностная ткань кабаньей ляжки не пойдет.

Но некоторые могут запротестовать, мол, все мы видели, как выглядят укусы пылевых клещей, откуда же они тогда берутся, если клещи не кусаются?

Что представляет собой укус пылевого клеща?

Укусами пылевых клещей в народе принято называть покраснения, появившиеся на местах, где кожа человека подверглась воздействию выделяемых ими энзимов, коими пропитаны фекалии микроскопических насекомых. Каждый клещ за сутки может 20 раз «сходить в туалет по-большому», поэтому в масштабах двуспальной кровати это будет настоящее бедствие для человека, у которого данный энзим способен вызвать аллергическую реакцию.

Обычно у людей к этому веществу имеется стойкий иммунитет. Но исключения, все же, бывают. Вдобавок разновидностей самих пылевых клещей бывает множество, и не исключено, что фекалии какой-то разновидности могут «не подойти» какому-то человеку.

Кому больше всего стоит опасаться пылевых клещей?

Клещевой сенсибилизации чаще всего подвержены люди, болеющие астмой, и дети. Если ребенок ни с того ни с сего вдруг начинает кашлять и у него развивается насморк, причем вокруг никаких вспышек заболеваний нет, скорее всего, причиной является реакция организма малыша на присутствие в жилище слишком большого количества пылевых клещей.

Также симптомами аллергии у детей на пылевого клеща являются взявшиеся откуда ни возьмись выраженные покраснения на коже ребенка (дерматит). Бояться таких раздражений не стоит, поскольку нынешняя медицина без труда научилась справляться с подобными аллергическими проявлениями. Довольно неприятно выглядит фото с укусами пылевых клещей на теле человека.

Если вы заметили на коже у своего ребенка подобное раздражение, это значит, что количество насекомых перевалило все допустимые пределы и пора браться за уборку жилья всерьез, устроив непрошенным сожителям настоящий Армагеддон.

Меры по уничтожению

В специализированном магазине можно найти большое разнообразие средств, способных помочь с избавлением от размножившихся в жилище клещей. В большинстве случаев средства эти являются спреями, совершенно безопасными для человека, но в то же время, смертельными для ненавистных насекомых.

Ими следует обрабатывать матрасы, подушки и одеяла. Снятое же постельное белье, для того, чтобы все твари, угнездившиеся в нем, передохли, можно замочить в горячей воде. Самая комфортная температура для этих насекомых – 15-25 °C. Мороз или высокая температура для них смертельны.

Для обработки ковров и паласов выпускаются специальные чистящие средства в виде концентрированных шампуней. Если протереть раствором такого средства полы и прочие поверхности, а также совершить чистку ковровых покрытий, все вредители, населяющие их, непременно отправятся на тот свет.

Как бы то ни было, на 100% избавиться от пылевых клещей не поможет ни одно средство. Но свести численность популяции насекомых к безопасному минимуму человеку по силам.

Профилактика

Чтобы вредители не расплодились вновь, следует соблюдать элементарные меры профилактики. Вот перечень действий, которые помогут держать популяцию пылевых клещей под контролем:

Еженедельно следует производить в каждом жилом помещении генеральную влажную уборку. Если не охота тратиться на специальные средства, можно плеснуть в тазик или ведро с водой немного уксусной эссенции. Запах уйдет уже через час, зато твари будут погибать с еще большей интенсивностью.
Всю мягкую мебель в обязательном порядке следует тщательно пылесосить. Минус клещей в их легком весе и неповоротливости. Они не разбегаются от пылесоса как крысы. Мало того, в силу своего недоразвитого умишки они и вовсе не поймут каким боком их постигло такое жестокое переселение на свалку. Гнездятся они, в основном, в верхних слоях материала мягкой мебели, поскольку внутри обивки пищи для них нет никакой. А потому большее количество их «личного состава» обязательно будет собрано пылесосом.
В летнее время выносите подушки, одеяла и матрасы просушиться на солнцепек. Мало того, насекомые будут умирать от излишнего перегрева, так для них еще и губителен сам ультрафиолет. За несколько часов такой «солнечной ванны», ваши постельные принадлежности избавятся от львиной доли общего количества, угнездившихся в них клещей.
В зимнее время в солнечную морозную погоду, вынесенное вами на свежий воздух белье и вовсе освободится от всех клещей до единого. Если солнце внутрь пуховой или перьевой подушки летом проникнуть не смогло, то мороз уж точно пробьет ее до основания.

Не следует забывать, что чем меньше в квартире будет залежалых вещей, ковровых и прочих изделий, мелких деталей, труднодоступных щелей и старой бытовой техники, тем незначительней по количеству у вас будет рассадников, производящих все новые полчища клещей. Избавьтесь от всего лишнего, и вам, без всяких сомнений, вздохнется легче, причем сказано это было в прямом смысле слова.

Заключение

Из всего вышесказанного ясно, что независимо от того, как выглядят пылевые клещи на фото, сами по себе они не опасны. По большому счету, это убогие создания, которые только и могут кушать да выделять свои продукты жизнедеятельности. Опасность для людей представляют лишь их энзимы, производимые ими вместе с испражнениями. Да и то лишь в случаях, когда концентрация насекомых переваливает все мыслимые пределы. Но простые меры профилактики совместно со специальными спреями, обязательно помогут устранить эту проблему.

Как выглядят пылевые клещи? 12 изображений пылевых клещей

Подозреваете, что у вас дома есть пылевые клещи? Присоединиться к клубу. Эти крошечные существа есть абсолютно ВЕЗДЕ. А поскольку они такие маленькие, их можно держать в доме, даже не подозревая об этом.

Если у вас нет аллергии. В этом случае вы определенно почувствуете их присутствие в виде чихания, насморка, слезотечения и заложенности носа.

Что еще хуже, эти микробы могут вызвать астму, что делает их серьезной угрозой для вашего здоровья.Итак, давайте глубоко погрузимся в этих крошечных педерастов и то, что вы можете сделать, чтобы избавить от них себя, свой дом и свою жизнь.

Как выглядят пылевые клещи?

На самом деле пылевые клещи невооруженным глазом ни на что не похожи. Это потому, что эти существа слишком крошечные, чтобы их можно было увидеть без помощи увеличения.

Даже с помощью микроскопа бывает сложно различить пылевых клещей, поскольку они обычно бледного цвета, почти полупрозрачные.Неудивительно, что многие из нас блаженно забывают об их присутствии в своих домах!

Но когда вы видите их вблизи и лично, они совсем не красивы, с телами, похожими на опухшие мешки, окруженными восемью жуткими ползучими ногами.

Восемь ног связаны с тем, что пылевые клещи - это паукообразные, родственники других восьминогих существ, которые тоже любят населять наши дома: пауков.

Но на этом сходство в основном заканчивается. Как вы скоро увидите.

12 изображений пылевых клещей

Опять же, при размере 1/64 дюйма не всегда легко определить, что у вас пылевые клещи. Вы не найдете их бегающими по кухонным полам, как тараканы, или спрятанными в простынях, как клопы.

Может не быть видимых знаков, по крайней мере, сначала. Если вы подозреваете их присутствие, вам понадобится что-нибудь, способное увеличить как минимум в десять раз. Лучше всего под микроскопом.

Затем вы можете начать исследовать частицы пыли в своем доме, чтобы увидеть, найдете ли вы какое-либо из этих отталкивающих существ.

Конечно, вам понадобятся фотографии пылевых клещей, с которыми вы сможете сравнить свои образцы. Вот некоторые из самых четких изображений пылевых клещей, которые помогут вам решить эту проблему, чтобы мы могли перейти к прояснению некоторых других вещей, таких как пазухи.

Вот фотография пылевого клеща в песке, едва заметного под микроскопом. Видите его размер относительно песчинок? Это должно дать вам представление о том, насколько маленькие пылевые клещи.

Пылевые клещи отвратительны, но еще страшнее - яйца пылевых клещей.На картинке ниже вы можете увидеть небольшое семейство взрослых пылевых клещей и их яйца. На самом деле они могут быть семьей, если учесть, как быстро размножаются пылевые клещи.

Видите ли, самка пылевого клеща может откладывать от 1 до 3 яиц каждый день. И эти яйца вылупляются всего через 6-12 дней! Так что их распространение - лишь вопрос времени!

Ниже вы можете увидеть фотографию группы пылевых клещей в увеличенном масштабе. Думаете, их много на небольшом пространстве? Это лишь верхушка айсберга.

Только на вашем матрасе может быть от одного до десяти миллионов пылевых клещей! Представьте, что вы спите с этими товарищами по постели каждую ночь. Вот почему мы настоятельно рекомендуем всем приобрести чехол от пылевого клеща.

Вот фотография одного увеличенного пылевого клеща. Сам по себе и уязвимый, это может показаться не такой уж большой угрозой ... пока вы не вспомните, что один пылевой клещ может произвести около 1000 частиц отходов аллергена в течение своей жизни!

На картинке ниже вы можете увидеть, насколько прозрачны пылевые клещи.Неудивительно, что многие из нас живут с ними, даже не подозревая, что у нас есть нежеланные соседи по комнате.

На этой фотографии пылевого клеща крупным планом показано, как он выглядит, если смотреть снизу. Здесь отчетливо видна каждая его отвратительная черта, от рта до ног.

Это изображение пылевого клеща, полученное с помощью сканирующего электронного микроскопа, действительно показывает это существо во всей его уродливой красе. Это определенно последнее, что нам хотелось бы иметь в постели.

Еще один крупный план пылевого клеща, который делает его похожим на крошечного монстра. Единственная хорошая новость - пылевые клещи безвредны для большинства людей. Но для 10% из нас, страдающих аллергией на пылевых клещей, они действительно крошечные монстры.

Эти незваные гости могут нанести серьезный ущерб из-за содержащихся в них аллергенов, которые могут вызывать у людей аллергические реакции, такие как заложенность носа, слезотечение, зуд, чихание и постоянный насморк.

Как видно из рисунка ниже, пылевой клещ - невероятно крошечное существо.Вот почему всего половина чайной ложки пыли может содержать до 1000 пылевых клещей!

Изображение предоставлено National Geographic / Getty Images

Ниже очень хорошее изображение модели пылевого клеща.

Изображение предоставлено Джеффом Брайтлингом, Getty Images

Если бы вы встретили на улице существо ниже, вы бы вряд ли пригласили его в уютные объятия на своей кровати, не так ли?

Но большинство из нас знает. Невольно мы легко подбираем пылевых клещей на нашей одежде, коже и даже еде! А поскольку они такие маленькие, мы несем их с собой в дом.

На рисунке ниже показано множество пылевых клещей, живущих в непосредственной близости. Мысль о сотнях тысяч таких вещей может вызвать у вас желание сдаться. Но у нас есть для вас хорошие новости: средний пылевой клещ живет всего 80 дней.

И, конечно же, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы сократить их общее количество в вашем доме. Так что наберитесь духа, ладно?

Как выглядят укусы пылевого клеща?

Вот вам небольшая хорошая новость: пылевые клещи не кусаются.

Пылевые клещи вместо этого питаются чешуйками омертвевшей кожи, которые все мы сбрасываем в течение дня. Но это не будет большим утешением, если у вас аллергия. В этом случае эти ошибки должны исчезнуть.

Потому что аллергия на пылевых клещей так же ужасна, как и укусы пылевых клещей. Вот лучшие фотографии того, как именно выглядит сыпь от пылевого клеща.

Сыпь от пылевого клеща на коже человека может выглядеть не слишком ужасно, но для аллергиков она может означать бесконечный зуд и воспаление.

Еще один снимок сыпи от пылевого клеща на спине человека. Зудит от одного взгляда, не правда ли?

Как выглядит аллергия на пылевых клещей?

Как вы уже знаете, пылевые клещи не кусаются. Так что поиск фотографий укусов пылевых клещей вам не поможет.

Некоторые вредители, такие как постельные клопы и блохи, имеют довольно характерные привычки кусаться, которые помогут вам их идентифицировать. Но поскольку пылевые клещи не кусаются, пытаться идентифицировать их по мифическим следам укусов - глупое занятие.

Если вы пытаетесь выяснить, есть ли у вас проблема с пылевым клещом, вместо этого вам нужно искать симптомы аллергии на пылевого клеща, которые могут проявляться различными способами, например:

Зудящие, раздраженные или слезящиеся глаза
Чихание
Насморк
Заложенность носа
Зуд в носу
Зуд в горле
Не проходящий кашель

Кроме того, аллергия на пылевого клеща может усугубить уже существующие симптомы астмы, из-за которых вы также испытываете затрудненное дыхание, стеснение в груди или боль, а также хрипящий звук при выдохе.

В тяжелых случаях аллергии на пылевых клещей вы также можете почувствовать давление на лице и боль и даже почувствовать опухшую синюшную кожу под глазами.

Как избавиться от пылевых клещей

К настоящему времени вы прочитали достаточно. Вы просто хотите знать, как избавиться от пылевых клещей, их звериных тел и аллергенов, которые они производят.

Что ж, у нас есть хорошие новости и плохие новости. Начнем с плохих новостей: от пылевых клещей действительно не избавиться. Их просто слишком много, и они слишком малы и слишком широко распространены, чтобы полностью их уничтожить.

Так что, битва проиграна еще до того, как началась? Не совсем.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете значительно снизить количество пылевых клещей в вашем доме, а также уменьшить их влияние на вас. Результат? Значительное облегчение симптомов аллергии.

Лучшая новость заключается в том, что вам даже не нужно обращаться к специалисту по борьбе с вредителями или тратить много денег, чтобы избавиться от пылевых клещей в вашем доме.

Большинство наиболее эффективных вещей, которые вы можете сделать, - это домашние средства от пылевых клещей.Вы можете увидеть наше полное руководство здесь.

Но если вам нужен план действий прямо сейчас - вот три простых шага, которые вы можете предпринять, чтобы сократить количество пылевых клещей в вашем доме. Стат.

Мойте и убивайте

Если вы обнаружили пылевых клещей в доме, первым делом вы должны выстирать постельное белье на сильном огне.

Это не только убьет клещей, но также избавит от их помета и кожуры, вызывающих аллергические реакции. И вы хотите продолжать делать это на регулярной основе - хотя бы раз в неделю.

Защитите свои ткани

Конечно, вы всегда можете пойти дальше и добавить в белье что-нибудь, чтобы усилить его убивающий клещей эффект.

Существуют коммерческие продукты, которые можно добавлять в стирку, чтобы расщепить белки, а также убить насекомых. Некоторые используют дубильную кислоту, а другие - бензилбензоат. В любом случае, это эффективный способ избавиться от аллергенов.

Наш фаворит - добавка для стирки De-Mite - добавляйте ее к своим тканям, одежде и постельным бельям для немедленного облегчения.

Прикрой это

Еще один быстрый и простой способ немедленно уменьшить симптомы аллергии от пылевых клещей - это приобрести хорошее покрытие от пылевых клещей.

Аллергия на пылевых клещей - Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш врач может заподозрить аллергию на пылевого клеща на основании симптомов и ваших ответов на вопросы о вашем доме.

Чтобы подтвердить, что у вас аллергия на какое-либо вещество, переносимое по воздуху, ваш врач может использовать прибор с подсветкой, чтобы изучить состояние слизистой оболочки вашего носа. Если у вас аллергия на что-то воздушно-капельное, слизистая оболочка носового прохода будет опухшей и может выглядеть бледной или синеватой.

Ваш врач может заподозрить аллергию на пылевых клещей, если ваши симптомы усиливаются, когда вы ложитесь спать или во время уборки - когда аллергены пылевых клещей временно переносятся по воздуху. Если у вас есть домашнее животное, может быть сложнее определить причину аллергии, особенно если ваш питомец спит в вашей спальне.

Кожная проба на аллергию. Ваш врач может предложить кожный тест на аллергию, чтобы определить, на что у вас аллергия. Вас могут направить к специалисту по аллергии (аллергологу) для прохождения этого теста.

В этом тесте крошечные количества очищенных экстрактов аллергенов, включая экстракт пылевых клещей, наносятся на поверхность вашей кожи. Обычно это делается на предплечье, но можно и на верхней части спины.

Ваш врач или медсестра осмотрит вашу кожу на предмет признаков аллергической реакции через 15 минут. Если у вас аллергия на пылевых клещей, у вас появится красная зудящая шишка в месте укола экстракта пылевого клеща на вашу кожу. Наиболее частыми побочными эффектами этих кожных проб являются зуд и покраснение.Эти побочные эффекты обычно проходят в течение 30 минут.
Анализ крови на аллергию. Некоторые люди не могут пройти кожную пробу, потому что у них есть кожное заболевание или они принимают лекарство, которое может повлиять на результаты. В качестве альтернативы ваш врач может назначить анализ крови для выявления конкретных вызывающих аллергию антител к различным распространенным аллергенам, включая пылевых клещей. Этот тест также может указать, насколько вы чувствительны к аллергену.

Лечение

Первым средством борьбы с аллергией на пылевых клещей является максимально возможное избегание пылевых клещей.Если свести к минимуму контакт с пылевыми клещами, можно ожидать меньше или менее серьезных аллергических реакций. Однако полностью избавиться от пылевых клещей в окружающей среде невозможно. Вам также могут потребоваться лекарства для контроля симптомов.

Лекарства от аллергии

Ваш врач может посоветовать вам принять одно из следующих лекарств для улучшения симптомов аллергии на нос:

Антигистаминные препараты снижают выработку химического вещества иммунной системы, которое активно при аллергической реакции.Эти препараты снимают зуд, чихание и насморк. Доступны безрецептурные антигистаминные таблетки, такие как фексофенадин (Allegra Allergy), лоратадин (Alavert, Claritin), цетиризин (Zyrtec) и другие, а также антигистаминные сиропы для детей. Рецептурные антигистаминные препараты, принимаемые в виде назального спрея, включают азеластин (Астелин, Астепро) и олопатадин (Патаназа).
Кортикостероиды в виде назального спрея могут уменьшить воспаление и контролировать симптомы сенной лихорадки.Эти препараты включают пропионат флутиказона (Flonase Allergy Relief), мометазона фуроат (Nasonex), триамцинолон (Nasacort Allergy 24HR), циклесонид (Omnaris) и другие. Назальные кортикостероиды обеспечивают низкую дозу препарата и имеют гораздо меньший риск побочных эффектов по сравнению с пероральными кортикостероидами.
Противоотечные средства помогают уменьшить опухшие ткани носовых проходов и облегчить дыхание через нос. В некоторых безрецептурных таблетках от аллергии антигистаминное средство сочетается с противоотечным средством.Пероральные деконгестанты могут повышать кровяное давление, и их не следует принимать, если у вас сильно высокое кровяное давление, глаукома или сердечно-сосудистые заболевания. У мужчин с увеличенной простатой препарат может ухудшить состояние. Поговорите со своим врачом о том, можно ли безопасно принимать противозастойное средство.

Противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, в виде назального спрея могут на короткое время уменьшить симптомы аллергии. Однако, если вы используете противозастойный спрей более трех дней подряд, заложенность носа может ухудшиться.
Модификаторы лейкотриенов блокируют действие некоторых химических веществ иммунной системы. Ваш врач может назначить модификатор лейкотриенов монтелукаст (Singulair) в форме таблеток. Возможные побочные эффекты монтелукаста включают инфекцию верхних дыхательных путей, головную боль и жар. Менее распространенные побочные эффекты включают изменения поведения или настроения, такие как тревожность или депрессия.

Другие методы лечения

Иммунотерапия. Вы можете «тренировать» свою иммунную систему, чтобы она не была чувствительной к аллергену.Это делается с помощью серии уколов от аллергии, называемых иммунотерапией. Одна-две инъекции в неделю подвергают вас воздействию очень малых доз аллергена, в данном случае белков пылевого клеща, вызывающих аллергическую реакцию. Дозу постепенно увеличивают, обычно в течение периода от трех до шести месяцев. Профилактические снимки необходимы каждые четыре недели в течение трех-пяти лет. Иммунотерапия обычно используется, когда другие простые методы лечения не приносят результата.
Орошение носа. Вы можете использовать нети-горшок или специально разработанную бутылочку для выжимания, чтобы смыть загустевшую слизь и раздражители из ваших носовых пазух с помощью подготовленного раствора для полоскания солевым раствором.Если вы готовите солевой раствор самостоятельно, используйте воду без примесей - дистиллированную, стерильную, предварительно прокипяченную и охлажденную или отфильтрованную с помощью фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше. Обязательно промывайте ирригационное устройство после каждого использования чистой водой и оставляйте сушиться на воздухе.

Образ жизни и домашние средства

Избегание контакта с пылевыми клещами - лучшая стратегия борьбы с аллергией на пылевых клещей.Хотя полностью избавиться от пылевых клещей в доме невозможно, можно значительно уменьшить их количество. Вот как:

Используйте антиаллергенные покрывала. Храните матрас и подушки в пыленепроницаемых или защищающих от аллергенов чехлах. Эти чехлы из плотно сплетенной ткани не позволяют пылевым клещам заселять матрас или подушки или вылетать с них. Упаковать пружины коробчатого типа в антиаллергенные чехлы.
Стирать постельное белье еженедельно. Вымойте все простыни, одеяла, наволочки и покрывала в горячей воде с температурой не менее 130 F (54.4 C) для уничтожения пылевых клещей и удаления аллергенов. Если постельное белье нельзя стирать в горячем виде, поместите его в сушилку минимум на 15 минут при температуре выше 130 F (54,4 C), чтобы убить клещей. Затем вымойте и высушите постельное белье, чтобы удалить аллергены. Замораживание не подлежащих стирке вещей в течение 24 часов также может убить пылевых клещей, но не удалит аллергены.
Поддерживайте низкий уровень влажности. Поддерживайте в доме относительную влажность ниже 50 процентов. Осушитель или кондиционер могут помочь поддерживать низкую влажность, а гигрометр (доступный в хозяйственных магазинах) может измерять уровень влажности.
Выбирайте постельные принадлежности с умом. Избегайте покрывала, которое легко задерживает пыль и которое трудно часто чистить.
Купить моющиеся мягкие игрушки. Часто мойте их в горячей воде и тщательно просушивайте. Также держите мягкие игрушки подальше от кроватей.
Удалите пыль. Для удаления пыли используйте влажную или промасленную швабру или тряпку, а не сухие материалы. Это предотвращает попадание в воздух и оседание пыли.
Регулярно пылесосьте. Чистка пылесосом ковровых покрытий и мягкой мебели удаляет пыль с поверхности, но пылесос неэффективен для удаления большинства пылевых клещей и их аллергенов. Используйте пылесос с двухслойным мешком для микрофильтрации или высокоэффективным воздушным фильтром для твердых частиц (HEPA), чтобы уменьшить выбросы домашней пыли из пылесоса. Если у вас серьезная аллергия, держитесь подальше от места, которое вы пылесосите, пока кто-то другой делает работу. Подождите около двух часов, прежде чем вернуться в пропылесосенную комнату.
Избавьтесь от беспорядка. Если он собирает пыль, он также собирает пылевых клещей. Уберите из спальни безделушки, настольные украшения, книги, журналы и газеты.
Удалите ковровые покрытия и другие места обитания пылевых клещей. Ковровое покрытие обеспечивает комфортную среду обитания для пылевых клещей. Это особенно актуально, если ковровое покрытие покрывает бетон, который легко удерживает влагу и обеспечивает влажную среду для клещей. Если возможно, замените ковровое покрытие в спальне плиткой, деревом, линолеумом или виниловым покрытием.Подумайте о замене другой пылеулавливающей мебели в спальнях, такой как мягкая мебель, немоющиеся шторы и горизонтальные жалюзи.
Установите высокоэффективный медиа-фильтр в свою печь и кондиционер. Найдите фильтр с отчетным значением минимальной эффективности (MERV) 11 или 12 и оставьте вентилятор включенным, чтобы создать воздушный фильтр для всего дома. Обязательно меняйте фильтр каждые три месяца.

Подготовка к приему

Если у вас постоянный насморк, чихание, хрипы, одышка или другие симптомы, которые могут быть связаны с аллергией, вы, вероятно, начнете с посещения семейного врача или терапевта. .Поскольку встречи могут быть краткими и часто необходимо обсудить много вопросов, рекомендуется подготовиться перед отъездом.

Что вы можете сделать

Запишите все симптомы, которые вы испытываете, , включая те, которые могут показаться не связанными с симптомами аллергии.
Запишите случаев аллергии и астмы в своей семье, включая конкретные типы аллергии, если вы их знаете.
Составьте список всех лекарств, витаминов или добавок, которые вы принимаете.
Спросите, следует ли вам прекратить прием любых лекарств , которые могут повлиять на результаты кожной пробы на аллергию. Например, антигистаминные препараты могут подавить симптомы аллергии.

Составление списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время вместе. При появлении симптомов, которые могут быть связаны с аллергией на пылевых клещей, врачу следует задать следующие основные вопросы:

Какая наиболее вероятная причина моих признаков и симптомов?
Есть ли другие возможные причины?
Потребуются ли мне какие-либо тесты на аллергию?
Следует ли мне обратиться к специалисту по аллергии?
Какое лечение лучше?
У меня другие проблемы со здоровьем.Как мне вместе лучше всего справиться с этими условиями?
Есть ли альтернатива лекарству, которое вы мне прописываете?
Какие изменения я могу сделать дома, чтобы уменьшить воздействие пылевых клещей?
Какие из описанных вами изменений, скорее всего, помогут?
Если первый раунд медикаментозного лечения и изменения окружающей среды, которые мы обсуждали, не помогли, что мы попробуем дальше?
Могу ли я забрать домой какие-нибудь брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

В дополнение к вопросам, которые вы готовы задать своему врачу, не стесняйтесь задавать вопросы во время приема.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Если вы будете готовы ответить на них, у вас останется время, чтобы обсудить те моменты, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:

Когда вы впервые начали испытывать симптомы?
Беспокоят ли вас эти симптомы в течение всего года?
Симптомы ухудшаются в определенное время дня?
Симптомы усиливаются в спальне или других комнатах дома?
У вас есть домашние животные, и они ходят в спальни?
Какие методы ухода за собой вы использовали и помогли ли они?
Что может ухудшить ваши симптомы?
Есть ли в доме или на рабочем месте сырость или повреждение водой?
У вас есть кондиционер в доме?
У тебя астма?

Воздействие аллергии на пыльцу может быть заметным, поскольку аллергия носит сезонный характер.Например, летом вам может быть труднее управлять астмой в течение короткого периода времени. С другой стороны, аллергия на пылевых клещей возникает из-за чего-то, чему вы в той или иной степени постоянно подвержены. Таким образом, вы можете не распознавать это как фактор, осложняющий вашу астму, хотя на самом деле он может быть основной причиной.

Что вы можете сделать за это время

Если вы подозреваете, что у вас аллергия на пылевых клещей, примите меры по уменьшению количества домашней пыли, особенно в спальне.Держите спальню в чистоте, убирайте мусор, собирающий пыль, и стирайте постельное белье в горячей воде с температурой не менее 130 F (54,4 C).

аллергия на пылевых клещей | AAFA.org

Аллергия на пылевых клещей

Если у вас аллергия или астма, крошечное существо, живущее в вашем доме, может создать для вас большие проблемы. Хотя вы их не видите, у вас может быть аллергическая реакция на них. Это пылевые клещи, которые обитают во многих домах по всему миру.

Пылевые клещи могут быть наиболее частым триггером круглогодичной аллергии и астмы. Они есть на всех континентах, кроме Антарктиды. Возможно, полностью избавить ваш дом от этих существ не удастся.Но есть способы уменьшить аллергические реакции на них.

Что такое пылевой клещ?

Пылевой клещ имеет размеры от одной четверти до одной трети миллиметра . Они слишком малы, чтобы увидеть их одними глазами. Под микроскопом они выглядят как белые жучки. У них восемь ног, поэтому они не насекомые, а членистоногие, как пауки.

Пылевые клещи размножаются при температуре от 68 до 77 градусов по Фаренгейту (от 20 до 25 градусов по Цельсию). Им также нравится уровень влажности от 70 до 80 процентов.Есть как минимум 13 видов клещей. Все они хорошо адаптированы к среде вашего дома. В основном они питаются крошечными чешуйками человеческой кожи, которые люди сбрасывают каждый день. Эти хлопья проникают глубоко во внутренние слои мебели, ковров, постельного белья и даже мягких игрушек. Это места, где размножаются клещи. Среднестатистический взрослый человек может сбросить до 1,5 граммов кожи за день. Этого достаточно, чтобы накормить миллион пылевых клещей!

Что такое аллергия на пылевого клеща?

Аллерген - это вещество, вызывающее аллергическую реакцию.И части тела, и отходы пылевых клещей являются аллергенами для многих людей. Большинство пылевых клещей погибают при низкой влажности или экстремальных температурах. Но они оставляют свои трупы и отходы. Они могут продолжать вызывать аллергические реакции. В теплом влажном доме пылевые клещи могут выжить круглый год.

Каковы симптомы аллергии на пылевых клещей?

Общие симптомы аллергии на пылевого клеща включают:

Чихание
Насморк
Зудящие, красные или слезящиеся глаза
Заложенный нос
Зуд в носу, рту или горле
Зуд кожи
Постназальное выделение (выделение слизи из-за носа в горло)
Кашель

Если аллергия на пылевого клеща вызывает астму, вы также можете испытать:

Затрудненное дыхание
Стеснение или боль в груди
Свистящий или хрипящий звук при выдохе
Проблемы со сном, вызванные одышкой, кашлем или хрипом

Как врач диагностирует аллергию на пылевых клещей?

Чтобы диагностировать аллергию на пылевых клещей, ваш врач может провести медицинский осмотр и обсудить ваши симптомы.Если ваш врач считает, что у вас аллергия на пылевого клеща, он может предложить провести анализ кожи или крови. Если у вас есть симптомы круглый год, у вас может быть аллергия на пылевого клеща.

Тест кожного укола (SPT)
При тестировании на укол / царапину на кожу наносится небольшая капля возможного аллергена. Затем медсестра или врач слегка уколют или поцарапают место иглой через каплю. Если у вас аллергия на это вещество, в течение 20 минут на участке пробы появится покраснение, отек и зуд.Вы также можете увидеть волдырь. Волдырь - это приподнятая круглая область, похожая на улей. Обычно чем больше волдырь, тем выше вероятность аллергии на аллерген.

Положительный SPT на определенный аллерген не обязательно означает, что у вас аллергия. Медицинские работники должны сравнить результаты кожной пробы с временем и местом появления ваших симптомов, чтобы проверить, совпадают ли они.

Анализ крови на специфический IgE
Анализы крови полезны, когда люди имеют кожное заболевание или принимают лекарства, мешающие проведению кожных пробы.Их также можно использовать у детей, которые не переносят кожные пробы. Ваш врач возьмет образец крови и отправит его в лабораторию. Лаборатория добавляет аллерген в образец крови. Затем они измеряют количество антител, которые вырабатывает ваша кровь, чтобы атаковать аллергены. Этот тест называется анализом крови на специфический IgE (sIgE). (Ранее это называлось RAST или ImmunoCAP-тестированием.) Как и в случае с кожным тестом, положительный результат анализа крови на аллерген не обязательно означает, что аллерген вызвал ваши симптомы.

Что такое лечение аллергии на пылевых клещей?

Самый важный шаг - как можно больше избегать пылевых клещей. Ограничение контакта с пылевыми клещами уменьшит ваши симптомы. Однако полностью избавиться от пылевых клещей в окружающей среде практически невозможно. Вам также могут потребоваться лекарства для контроля симптомов.

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь уменьшить симптомы аллергии на пылевых клещей.

Антигистаминные препараты доступны в виде таблеток, жидкостей или спреев для носа.Они могут облегчить чихание и зуд в носу и глазах. Они также уменьшают насморк и, в меньшей степени, заложенность носа.
Назальные кортикостероиды представляют собой спрей для носа. Они уменьшают отек в носу и блокируют аллергические реакции. Они являются наиболее эффективным лекарством от аллергического ринита, поскольку могут уменьшить все симптомы, включая заложенность носа. Назальные кортикостероиды имеют мало побочных эффектов.
Антагонисты лейкотриеновых рецепторов блокируют действие важных химических мессенджеров (кроме гистамина), участвующих в аллергических реакциях.
Кромолин натрия - спрей для носа, блокирующий выделение химических веществ, вызывающих симптомы аллергии, включая гистамин и лейкотриены. У этого лекарства мало побочных эффектов, но его необходимо принимать четыре раза в день.
Противоотечные средства выпускаются в виде таблеток, жидкостей, спреев для носа или капель. Они уменьшают заложенность носовых ходов и снимают заложенность носа. Используйте противоотечные капли и спреи для носа только в течение короткого времени. Пероральные деконгестанты могут вызывать у некоторых людей такие побочные эффекты, как бессонница и повышение артериального давления.Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Многие люди с аллергией на пылевых клещей не получают полного избавления от лекарств. Это означает, что они могут рассмотреть возможность иммунотерапии (уколы от аллергии). Иммунотерапия - это долгосрочное лечение, которое может помочь предотвратить или уменьшить тяжесть аллергических реакций. Он может уменьшить течение аллергических заболеваний, изменяя иммунный ответ вашего организма на аллергены.

Прививки от аллергии - подкожная иммунотерапия (SCIT) - это эффективное лечение, которое существует уже более 100 лет.SCIT - это серия уколов, содержащих все большее количество аллергена. Инъекция аллергена проводится в подкожный жир примерно раз в неделю на начальном этапе лечения. Многие пациенты полностью избавляются от аллергии после приема SCIP в течение одного-трех лет. Многие врачи будут продолжать SCIT в течение пяти или более лет. SCIT может обеспечить длительное облегчение симптомов. Многие люди ощущают улучшение в течение как минимум нескольких лет после прекращения прививок.

Сублингвальная (под языком) иммунотерапия (SLIT) - это способ лечения аллергии на пылевых клещей без инъекций.Больные кладут под язык небольшие дозы аллергена. Такое воздействие улучшает переносимость пылевых клещей и уменьшает симптомы. Таблетки SLIT, которые лечат аллергию на пылевых клещей, были одобрены FDA в 2017 году. Поговорите со своим аллергологом, если вы хотите узнать больше о SLIT.

Как предотвратить аллергическую реакцию на пылевых клещей?

Помните, наличие пылевых клещей не означает, что ваш дом не чистый. В большинстве регионов мира эти существа живут в каждом доме, каким бы чистым он ни был.Но вы можете уменьшить их эффекты. Вы можете внести множество изменений в свой дом, чтобы уменьшить количество этих нежелательных «гостей».

Исследования показывают, что в вашей спальне обитает больше пылевых клещей, чем где-либо еще в вашем доме. Так что это лучшее место для начала.

Накройте матрасы и подушки пылезащитными чехлами на молнии. Эти крышки изготовлены из материала со слишком маленькими порами, чтобы пропустить пылевых клещей и их отходы. Их еще называют аллергенонепроницаемыми.Пластиковые или виниловые чехлы - наименее дорогие, но некоторым они кажутся неудобными. Вы можете купить другие тканевые непроницаемые для аллергенов чехлы во многих обычных магазинах постельных принадлежностей.

Еженедельно стирайте простыни и одеяла в горячей воде. Вы должны мыть их в воде с температурой не менее 130 градусов по Фаренгейту или выше, чтобы убить пылевых клещей.

Избавьтесь от всех видов тканей, которые нравятся клещам и которые нелегко стирать Регулярно стирать в горячей воде . Не используйте в спальне ковры, шторы, жалюзи, мягкую мебель, а также пуховые покрывала и подушки от стены до стены. Ставьте на окна рулонные шторы вместо штор.

Попросите кого-нибудь, у кого нет аллергии на пылевых клещей, убрать вашу спальню. Если это невозможно, наденьте фильтрующую маску при вытирании пыли или уборке пылесосом. Эти предметы продаются во многих аптеках. Пыль и пылесос поднимаются. Так что постарайтесь выполнить эту работу по дому, когда потом сможете некоторое время не ходить в спальню.

Special СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ пылесосы с фильтром могут помочь предотвратить попадание клещей и их отходов обратно в воздух. Пылесосы СЕРТИФИЦИРОВАНЫ научно протестированы и подтверждены как более подходящие для улучшения здоровья вашего дома.

Пылесоса недостаточно, чтобы удалить всех пылевых клещей и их отходы. Большое количество популяций пылевых клещей может остаться, потому что они живут глубоко внутри диванов, стульев, матрасов, подушек и ковровых покрытий.

Относитесь к другим комнатам в доме как к спальне. Вот еще советы:

По возможности избегайте коврового покрытия от стены до стены. Если вы используете ковровое покрытие, клещам не понравятся ковровые покрытия с коротким плотным ворсом. Используйте моющиеся коврики по дереву, линолеуму или плиточным полам, которые регулярно мыли влажной шваброй.

По возможности стирайте коврики в горячей воде. Холодная вода не так эффективна. Химчистка убивает всех пылевых клещей, а также хороша для удаления пылевых клещей, живущих в тканях.

Поддерживайте влажность в доме ниже 50 процентов. Используйте для этого осушитель и / или кондиционер.

Используйте фильтр CERTIFIED с вашей центральной печью и кондиционером. Это поможет уловить пылевых клещей со всего вашего дома. Отдельно стоящие воздухоочистители фильтруют воздух только на ограниченной площади. Избегайте устройств, обрабатывающих воздух теплом, электростатическими ионами или озоном.

Ищите этот знак, чтобы найти продукты, более подходящие для людей с астмой и аллергией.
Найдите СЕРТИФИЦИРОВАННУЮ продукцию для лечения астмы и аллергии® на нашем веб-сайте программы сертификации.

Медицинское обследование, октябрь 2015 г.

Скрытая опасность пылевых клещей для здоровья

Хотя пылевые клещи - крошечные существа, они могут доставить большие неприятности людям, страдающим астмой и аллергическими реакциями. Эти микроскопические насекомые живут вместе с людьми и животными, питаясь невидимыми хлопьями омертвевшей кожи, которые сбрасываются каждый день. Если заражение пылевым клещом не лечить должным образом, это может привести к хрипу, приступам астмы и другим проблемам со здоровьем.

Это краткое руководство поможет вам узнать больше об опасности пылевых клещей для здоровья и о том, как избежать побочных эффектов, которые иногда возникают вместе с ними.

Почему пылевые клещи так распространены?

Практически везде, где живут и работают люди, вы также можете найти несколько пылевых клещей. Вы их не увидите, но они, несомненно, есть. Это крошечные жуки, всего лишь сотая дюйма в длину, невооруженным глазом выглядящие как крошечные пылинки. После того, как они питаются небольшими частями органического вещества, такими как крошечные хлопья омертвевшей кожи, они производят микроскопические частицы отходов, которые могут вызвать серьезные аллергические реакции у чувствительных людей.

За жизненный цикл, составляющий всего несколько недель, каждый пылевой клещ может произвести до двух тысяч таких частиц. В сочетании с отличной репродуктивной способностью пылевых клещей у вас есть рецепт от аллергии и затрудненного дыхания. Именно поэтому пылевые клещи могут быть так опасны для здоровья.

Что вызывает аллергическую реакцию?

Отходы, производимые клещами, содержат различные аллергены, которые могут вызывать чихание, свистящее дыхание, воспаление кожи, насморк, красные глаза и зуд.Если ваша иммунная система чувствительна к этим аллергенам, она «неверно интерпретирует» их как болезнетворные микробы и начинает вырабатывать антитела для борьбы с ними.

Возникающая в результате химическая реакция вызывает различные виды дискомфорта, связанные с аллергией на пылевых клещей. Для людей, которые уже страдают астмой или другими респираторными заболеваниями, риски для здоровья могут быть значительно выше.

Что делать с пылевыми клещами?

Пылевых клещей довольно сложно полностью уничтожить.Однако есть много способов держать их под контролем в вашем доме. Матрасы и постельные принадлежности - самые популярные места скопления пылевых клещей. Исследования домашних матрасов показали, что каждый грамм пыли в них может содержать более 2500 клещей!

Хотя уборка пылесосом - хороший способ сохранить чистоту и порядок в спальне, пылевых клещей она поощряет только тем, что запускает их в воздух, давая им еще больше места для распространения и размножения. Пестициды, такие как тетрагидрат динатрия, можно использовать в форме порошка для уничтожения пылевых клещей, хотя мы бы рекомендовали использовать их только в качестве последней меры, поскольку возможные побочные эффекты, связанные с пестицидами, могут быть довольно неудобными для вас и вашего семья.

6 способов защитить ваш дом от клещей

Вы можете сделать множество разумных решений, чтобы уберечь пылевых клещей от вас и вашей семьи. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, если страдаете от проблем со здоровьем, связанных с пылевым клещом:

Часто стирайте белье и постельное белье:

Обязательно часто стирайте все постельное белье и одежду. Стирка в горячей воде, а также сушка на сильном огне также помогут убить любых пылевых клещей, живущих внутри.Если вам необходимо хранить неиспользованную одежду дома, храните ее в чистоте и заверните в полиэтиленовые пакеты. Помните, что пылевые клещи любят питаться чешуйками кожи и другими продуктами жизнедеятельности человека. Их не интересует чистая ткань.
Защитите себя гипоаллергенным постельным бельем:

Теперь, когда вы часто стираете постельное белье, вам следует подумать о том, чтобы пойти еще дальше и купить гипоаллергенное постельное белье, чтобы обеспечить дополнительный уровень защиты от пылевых клещей. Из-за плотно сплетенной ткани и небольшого размера пор клещам и клопам почти невозможно проникнуть сквозь нее.Независимо от того, покупаете ли вы наматрасник или наволочку, этот тип постельного белья является безопасным и доступным вариантом для защиты от нежелательных постельных клопов, пылевых клещей, микротоксинов и плесени.
Поддерживайте низкий уровень влажности:

Пылевые клещи не любят сухую среду. Используйте в доме осушитель воздуха, чтобы поддерживать низкий уровень влажности. Это не только поможет вам контролировать популяцию пылевых клещей, но и предотвратит рост плесени.
Избавьтесь от ковров:

При замене ковров и ковриков твердыми напольными покрытиями популяция пылевых клещей почти наверняка уменьшится.Их легче чистить, и они создают среду, менее благоприятную для пылевых клещей.
Чистая пыль с влажной тряпкой:

Хорошая идея - очистить всю пыль, скапливающуюся вокруг вашего дома. Однако для этого целесообразно использовать влажную тряпку, так как сухая тряпка разовьет пылевых клещей.
Используйте постельное белье из натуральных перьев:

Было бы разумно использовать подушки из натурального пуха, а не из полиэфирного волокна. Несмотря на некоторые устойчивые мифы об обратном, научные исследования показали, что пылевые клещи предпочитают синтетические материалы и, как правило, относительно избегают натуральных наполнителей.

Сушилка: ваше секретное оружие

Есть одно абсолютно доказанное средство для уничтожения пылевых клещей и их яиц. Это секретное оружие - сушилка для белья с максимальной настройкой.

Покупая полностью моющиеся постельное белье и одежду, вы снижаете вероятность заражения пылевыми клещами. Температура сушилки 200 ° F или выше уничтожит пылевых клещей за считанные минуты. Связанная с этим стратегия борьбы с пылевыми клещами заключается в том, чтобы по возможности поддерживать влажность в доме ниже 50%.Осушители очень полезны во многих домашних ситуациях. Помните, что клещи любят теплый влажный воздух, но ненавидят горячий и сухой воздух.

Помощь при аллергических реакциях

Если вы все еще страдаете от затрудненного дыхания или аллергических реакций, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы чувствовать себя более комфортно. Персональный очиститель воздуха можно разместить у кровати или стола, создав благоприятный микроклимат, свободный от аллергенов пылевых клещей. Некоторые люди считают, что программа постепенного снижения чувствительности помогает уменьшить симптомы аллергии.Другие люди используют антигистаминные препараты или стероиды, чтобы контролировать свои реакции. Вы можете проконсультироваться со своим врачом для получения дополнительной информации об этих различных альтернативах.

Имейте в виду: пылевые клещи - неприятная, но слишком обычная часть человеческой цивилизации. Хотя полностью уничтожить их сложно, для борьбы с ними доступно множество ресурсов. С небольшим планированием и стратегией вы можете избежать значительной части дискомфорта, вызванного заражением клещами, а также потенциально опасных осложнений для здоровья, которые иногда возникают вместе с ними.